Receita pra enxergar melhor

Não se anule. Não deixe algo doer em você por mais de cinco dias, porque tem que doer um pouco pelo menos, então que não passe desse tempo. Depois você deleta! Deleta tudo que não te cabe e não se esqueça em lágrima alguma.
Não espere por alguém que não te abraça, que não te olha e que sorri distante. Não deixe que decidam por você, que te conduzam com uma bússola que não é sua. E se respeite! Não culpe o outro pelo que você deixa que ele faça com você. Se você pausou sua vida no tempo de alguém a escolha foi sua, logo a responsabilidade por isso também será.
Você não precisa concordar comigo! Mas é importante enxergar as coisas como elas realmente são e não como você desenha.
A solução é você se respeitar. Se permitir. Se amar. Se dosar. Se olhar no espelho e sorrir pra você. Enxergar DE VERDADE o quanto é feliz ou o quanto pode ser! E o quanto é capaz de encontrar alguém que te caiba. Isso não significa que você não vá se magoar nunca mais, mas isso significa que você se permitirá!
Insistir em alguém que te faz mudar de opinião todos os finais de semana é insistir em canoa furada, bilhete de loteria da semana passada. Me entende?
A felicidade é a próxima da fila aí... Se permite, pô!
Não analisa muito não. Só sai do lugar. Se respeita e se permite prosseguir. Se permite escalar montanha e pular de paraquedas. Se permite um chocolate por semana e rir até a barriga doer se alguém te pegar falando sozinha!
SE JOGA! E faz um favor pra você: para de se culpar pelo que não tem tempo certo. Não há atrasos da mesma maneira que não há tempo certo quando se trata de encontro (desse tipo de encontro)!
VOA! SE JOGA LADEIRA ABAIXO! MERGULHA EM ALGUM MAR DENTRO DE VOCÊ! SE SINTA LOUCA! SE SINTA FELIZ!
Permissão é liberdade e liberdade tem cheiro de campo. Um aroma doce e impecável, único! Eu me amei de verdade depois que me deixei ser livre (livre, antes de tudo, de mim). Livre da prisão que criei pra minha alma. Doeu aprender isso, mas eu me deixei chegar pra mim. Marquei um encontro comigo e me abracei bem apertado! Passei a me caber e não deixei doer!(Ana Nunes )

O lance é ter paciência e viver um dia de cada vez.

O Poder do Feminino

No Natal de 2011, ganhei um livro bem legal " Não comi, não rezei  mas me amei" de Gisela Rao , amei o livro. É divertido, cheio de dicas, me reconheci no livro rsrsrsrsrs.

A Gisela tem um grupo que se chama  VAE -Vigilantes da auto estima, esse grupo faz encontros  para estimular a auto estima. Aí pensei na época, por que não fazer um grupo assim também aqui em Aracaju?

Mas a ideia ficou no papel.

Até que esse ano em abril, fui a um workshop em Salvador ministrado por minha colega de profissão a Kimberly Johnson , chamado o Feminino Sagrado- Foram quase dois dias vivenciando o feminino que há em nós. No final, fizemos um círculo e cada uma que tivesse vontade poderia falar.
Foi quando percebi o quanto nós mulheres temos mesmo a necessidade de trabalhar o feminino , nesse mundo atual que exige tanto de nós.

Voltei bem animada e com vontade imensa de tirar do papel  a ideia dos encontros tipo o VAE aqui em Aracaju. Foi então que resolvi fazer O PODER DO FEMININO- nosso PF

Fizemos nosso primeiro encontro em junho. Foi muito gostoso.

E já agendamos o próximo que será dia  20 de julho das 15 as 18h no 

Estamos esperando por você!!!

Informações e inscrições 

Basta você mandar seu e-mail para 

patriciacbonito@gmail.com

Para que um novo dia possa nascer, o velho dia precisa terminar

"Aquele que tem coragem para desistir daquilo que mais ama, tem coragem para suportar a dor da perda, para expor uma ferida aberta e enfrentar a situação. Muitas vezes, dizemos que vamos lutar pelo que queremos, que iremos até o fim, mas na verdade é porque não temos coragem para colocar um ponto final na situação.

Parece difícil, quase impossível, mas lembre-se que para que uma nova flor desabroche, sua semente precisa enfrentar meses de escuridão, para que um novo dia possa nascer, o velho dia precisa terminar."

O que te faz feliz?

Um mestre oriental estava reunido com um grupo de pessoas, que vinham vê-lo a fim de receber um pouco de sua sabedoria. O mestre sempre ouvia as perguntas das pessoas e procurava responde-las de acordo com o nível de en...tendimento de cada um.

Uma das pessoas virou-se para o mestre e perguntou:

- Mestre, o que é a felicidade?

- Antes de responder essa pergunta – disse o mestre – vou fazer uma pergunta a todos. O que te faz feliz?

- Meus filhos são a minha felicidade, disse uma moça.

- Minha estabilidade financeira me dá tranquilidade, e consequentemente, me faz feliz, disse um comerciante.

- Minha esposa, disse um homem que amava muito sua mulher.

- Penso que serei feliz quando encontrar meu grande amor, disse um jovem.

E cada uma das pessoas foi dizendo aquilo que a fazia feliz.

Por último, sobrou um senhor mais idoso, dos seus mais de sessenta anos. O mestre perguntou:

- Só falta o senhor responder a pergunta. O que te faz feliz?

O senhor parou, pensou um pouco, olhou para o céu, e respondeu:

- Nada…

Todos ficaram surpresos com a resposta, o homem completou.

- Nada me faz feliz. Não consigo encontrar alguma coisa que me traga felicidade. Eu simplesmente sou feliz.

Todos olharam uns para os outros e se deu um silêncio no ambiente. O mestre disse:

- Prestem atenção no que esse homem acabou de dizer, pois dentre todos aqui, ele é o único que encontrou a felicidade verdadeira. Só há felicidade ou realização quando esse sentimento não está ligado a coisa alguma, não depende de nada e não precisa de nada. Quando nossa felicidade está vinculada a algo, ela será sempre incompleta e sujeita a terminar a qualquer momento. Se você disser, meus filhos me fazem feliz, ou sou feliz por este ou aquele motivo, caso você venha a perder isto, sua felicidade se esgota, se perde, e você não mais a terá. Mas quando nossa felicidade não depende de coisa alguma, ela vem apenas de dentro de nós, sem nenhuma explicação e causa. Essa é a felicidade mais pura e real.